Livret Manger Bouger

Retrouvez dans le lien ci-dessous le nouveau guide manger-bouger à destination des parents.
Votre enfant grandit et ses goûts évoluent avec lui.
Comment continuer à lui transmettre le plaisir de bien manger mais aussi de bouger ?
Quelles quantités d’aliments proposer au fur et à mesure qu’il grandit ?
Quels menus pour toute la famille au quotidien ?
Dans ce guide, vous retrouverez les recommandations actuelles concernant l’alimentation, l’activité physique et la sédentarité pour les 4-11 ans, mais aussi des conseils, des recettes simples, des astuces et des activités à pratiquer en famille, à intégrer au quotidien selon vos habitudes de vie.
www.mangerbouger.fr/content/show/2132/file/DT05-414-24B%20148-5fx210_GUIDE_40P_MANGER_BOUGER_4-11_ANS_bd_v2.pdf?fbclid=IwY2xjawFOFC9leHRuA2FlbQIxMAABHVLugL5_WTmX5pKy0H0kOT4qnejvbIEdK0G7BnDm-JNHkpcZTo2oXUcf-g_aem_wK4KSxDzf5GqZ97hInOA6g